דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

הליכה מדיטטיבית

מתוך: תכניות וקטעים נבחרים שדרנים מתחלפים

 
Sound
06.03.16

תמצית הפודקאסט

אורן להק, פסיכולוג רפואי מומחה, מסביר לדליק ושמואל על האפשרות להפנות תשומת לב להליכה יומיומית

כדאי להקשיב גם:

  • 23.01.19 00:55:54

    שעה של מוזיקה מעולה להתעורר איתה, בעריכת ובהגשת אמיר פרי

  • 03.01.21 00:31:03

    דרור רדה מזמין אתכם להתחבר, להירגע, להירדם או פשוט לקחת הפסקה ולהקשיב למדיטציות צלילים רב ממדיות מהחלל. והפעם עם צלילים של השמש מהקלטות מיוחדות של נאס"א בשילוב עם תדרים פלנטריים והראב ממשפחת תופי הלשונות

  • 19.11.19 00:14:59

    ציפיות הן חלק בלתי נפרד מחיינו: אם משתמשים בהן היטב הן מאפשרות לנו לתכנן קדימה ולבצע בחירות ראויות, ומאידך, אם משתמשים בהן לא נכון הן עלולות להוביל לאכזבות ומשם לתסכול וכעס. מסתבר כי לשרשרת התגובות הזו – ציפייה, אכזבה, תסכול וכעס – יש תפקיד מפתח במערכות היחסים בחיינו, וגורמת לנו לשאול את עצמנו: האם בחרתי באדם הנכון?

  • הצג עוד