play-btn
change contrast

פתח נגן של שידור חי שידור חי

להתאזן בעידן הסטרס – חלק 1: מה קורה לנו בגוף?

מתוך: תכניות וקטעים נבחרים שדרנים מתחלפים

 
Sound
05.08.25
embed shareBtn icon-embed

תמצית הפודקאסט

איך שומרים על איזון בין גוף ונפש בעידן המודרני? בחלק הראשון בסדרה זו, ד"ר שון פורטל מסביר מה קורה לנו בגוף כשאנחנו נחשפים ללחץ מתמשך וכיצד תזונה נכונה והרגלים חיוביים יכולים לעזור לנו להתמודד עם מתח יומיומי

כדאי להקשיב גם:

  • התבוננות סביבתית חברתית – 27.7.20

    27.07.20 00:29:53

    שלומית שרביט ודליק ווליניץ ברצועה מרחיבת פרספקטיבה על החברה והסביבה בה אנו חיים והפעם: השמנה בעקבות הקורונה ומשטי הסירות בונציה, ערך המוסף של חנויות יד שניה, שועלים ורעשי אדמה

    אודיו
    להאזנה

  • התדר האינטימי של אליוט – 12.2.17

    12.02.17 01:58:35

    סופי צדקה מתארחת בתדר האינטימי של אליוט עם האלבום החדש שלה! בשעה ראשונה כרגיל המוזיקה הכי טובה שיצאה השבוע.

    אודיו
    להאזנה

  • התעוררות – 11.3.24

    11.03.24 01:29:21

    גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה

    אודיו
    להאזנה
    • הצג עוד