דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

להתאזן בעידן הסטרס – חלק 1: מה קורה לנו בגוף?

מתוך: תכניות וקטעים נבחרים שדרנים מתחלפים

 
Sound
05.08.25

תמצית הפודקאסט

איך שומרים על איזון בין גוף ונפש בעידן המודרני? בחלק הראשון בסדרה זו, ד"ר שון פורטל מסביר מה קורה לנו בגוף כשאנחנו נחשפים ללחץ מתמשך וכיצד תזונה נכונה והרגלים חיוביים יכולים לעזור לנו להתמודד עם מתח יומיומי

כדאי להקשיב גם:

  • 25.03.21 02:00:06

    יוסי בבליקי מזמין אתכם למסע אינטימי בתקליטיה הפרטית שלו

  • 03.11.22 01:00:09

    והפעם, מאיר אריאל, בן-גוריון, הרצפלד ורמסתם מתחבקים מאחורי הסורגים . ומוסיקה? פלא מתקרנף מול פלא. ואלוהים? איתנו. ויופי. ושבת שלום. וטפו עלינו

  • 13.09.20 00:31:13

    מוזמנים לקחת פסק זמן ולהצטרף לדרור רדה למדיטציית צלילים רב ממדית. הפעם נקשיב לצלילי המים, הציפורים ופעמוני קושי AQUA

  • הצג עוד