רגע לפני היציאה למסע, שרי אריסון מספרת לאסי זיגדון על ההחלטה ליצור סדרת רדיו אישית, על הרצון להעניק במה לשיטות שונות ומגוונות, ועל הדרך בה כל אחד מאיתנו יכול לחיות בשלום פנימי עם עצמו
מהו תפקידו של עוזר המאמן בקבוצה מקצועית? האם עוזר המאמן יכול לייצר הבדל בין קבוצה טובה למנצחת ומה ההשפעה שלו על השחקנים? לימור מזרחי וערן איתן משוחחים עם ליאור קרת, עוזר מאמן מועדון עירוני נס ציונה (זוכת היורופקאפ האירופי)
