צליל אברהם באולפן

אליוט עורכת ומגישה שעתיים של מוזיקה ומילים שיחזירו קצת אור לחיינו, והפעם – עירית רוז שרון מתארחת לשיחה וניגונים באולפן

בפרק השני מתארחת מירה ארצי-פדן, מייסדת שיטת "יוגה נשית" ומכשירה במשך עשורים מדריכות בשיטה, שותפה לכתיבת רב המכר "טבעי ללדת" כתבה את רב המכר "יוגה נשית – בריאות האישה בדרך היוגה" ואת רב המכר "מסע נשי אל גיל המעבר- יד ביד עם היוגה הנשית". שיחה על השינויים הפיזיים והנפשיים שאנחנו עוברות במהלך ההריון, הלידה ואחריה, ועל כלים לשמירה על איזון פנימי בתוך הטלטלות, כמו תרגול יוגה נשית.

מהם החיים שראוי לחיותם? אסי זיגדון ונטאלי בן דוד מחברים את הפילוסופיה ליומיום