ליבי החסיר פעימה

הילד שלכם עדיין לא קורא אבל כבר יודע לתפעל אייפון, אייפד ומחשב? ד"ר מוטי לוי וזהר צמח וילסון משוחחים על השפעות המסכים השונים על גופם ונפשם של ילדים (ומבוגרים…) – חלק ב'

פותחים שבוע חדש עם לירון תאני

שינוי יכול להיות מפחיד, אפילו אם הוא לטובה. המוח שלנו רגיל להגן עלינו מפני ביצוע שינויים, שככלל נתפסים בעיניו כאיום, והדבר מעכב אותנו פעמים רבות מלהגשים את מטרותינו. כלי מנטאלי פשוט מסייע לנו להפוך את הדחיינות לעשייה בתוך 5 שניות. הנה מה שעומד מאחוריו.