כדאי להקשיב גם:
12.07.20
00:32:38
אתם מוזמנים לקחת פסק זמן ולהצטרף לדרור רדה, למדיטציה צלילים רב ממדית עם שירת הסירנות
05.08.25
00:27:36
איך שומרים על איזון בין גוף ונפש בעידן המודרני? בחלק הראשון בסדרה זו, ד"ר שון פורטל מסביר מה קורה לנו בגוף כשאנחנו נחשפים ללחץ מתמשך וכיצד תזונה נכונה והרגלים חיוביים יכולים לעזור לנו להתמודד עם מתח יומיומי