בשיא הקריירה, כשהיא על סף הישג שיא היסטורי לספורט הישראלי, אסתר רוט איבדה את המאמן שלה בטבח הספורטאים במינכן. למרות זאת, כמה רגעים העניקו לה את החזרה לחיים ולספורט.
החיים מלאים במצבים בלתי צפויים של חוסר ודאות העלולים להוביל לתחושות מתח וחרדה. אך האם באמת הצורך בוודאות חיוני כל-כך כמו שנהוג לחשוב? ומה בכל זאת נמצא תחת שליטתנו בתקופות של חוסר אונים? מומחים מציעים מספר שאלות ותובנות שיסייעו לראות את האור שבקצה המנהרה.