מנועים קדימה – 24.1.22

האם יש קשר בין תזונה נכונה להישגים בספורט? לימור מזרחי ועמיר בן צבי משוחחים עם רקפת אריאלי, תזונאית בכירה בארץ ובעולם, על הרגלי אכילה נכונים והשפעת התזונה על יכולת הביצוע של הספורטאים. מוזמנים להרחיב על ידי קריאת הכתבה: "ההרצאה השבועית של TED: הקשר המפתיע בין חוש הראייה ובין הקפדה על תזונה וכושר"

על ציר עבר הווה עתיד – מה זה אומר להיות אור על האדמה הזאת גם בזמן מלחמה?

חשבתם פעם כמה בחירות אנחנו עושים ביום? בוחרים לחייך, בוחרים מה לראות בטלוויזיה, בוחרים איך להגיב בכל רגע וכל שנייה, בוחרים, בוחרים, בוחרים. אבל אין בחירה שעומדת בפני עצמה. מאחורי כל הבחירות הללו עומדת מערכת מסועפת של אמונות. אמונות שצברנו במשך החיים. ענת קלו לברון מארחת את דורון ליפשטיין לשיחה על אמונות. על אמונות שעוזרות לנו, אמונות שמניעות אותנו ואמונות המונעות ומגבילות אותנו בבחירות שאנו עושים בחיינו.