כדאי להקשיב גם:
08.01.22
00:58:58
דידי ארז צולל אל תוך פסקול הסדרה הדוקומנטרית המדוברת על הביטלס – "The Beatles: Get Back"
וישאדה | להתמודד עם דיכאון בדרך היוגה
תכניות וקטעים נבחרים
שדרנים מתחלפים
25.06.26
בעת דיכאון רבים חווים כדור שלג של אובדן אנרגיה. הפילוסופיה העתיקה של היוגה מציעה דרך עדינה לגשת אל המצב הקליני הזה, שעשויה להאט ואף לבלום החמרה. בראיון עם תומר נופים גלעד, מורה ליוגה בבית חולים פסיכיאטרי, מתברר שהיא יעילה לא רק במקרי קיצון, אלא גם כשאנחנו סתם מצוברחים