דלג לתוכן ראשי

פתח נגן של שידור חי שידור חי

מדיטציה לזיהוי שחרור והקלה בכאב רגשי

מתוך: מדיטציות BodyG תמר שטיין קסמן

player background  
03.10.24

נעבוד על הפן הרגשי והאנרגטי של הכאב או המתח שאנו חווים בגוף, נזהה תחושה גופנית, וניתן תוקף לרגש מתוך הסכמה להרגיש מה שקיים בלב שלנו וביטוי שלו. נשלח אור של אהבה, סליחה וריפוי לטרנספורמציה של הכאב ושינוי התחושה

כדאי להקשיב גם:

  • 03.01.19 01:27:44

    גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו עם שעה של מוזיקה מעולה בעריכתה והגשתה

  • 05.01.20 00:54:49

    'הקול יחסים' דנה בסוגיה מהותית במיוחד: שקרים. איך אנו מתמודדים עם שקרים? מתי אפשר לשקר ואיזו דוגמה אנו משמשים לילדים? אורחת מיוחדת באולפן: יסמין דורון סידו. מוזמנים להרחיב על ידי קריאת הכתבה "על רציונליזציה, פיתויים והטיות קוגניטיביות – מה גורם לנו לעגל פינות?"

  • 08.02.18 00:59:10

    האם כשאנו מתבודדים אנחנו לבד? או שאולי זו הזדמנות לעצור רגע את המירוץ, ולהתבונן על עצמנו מקרוב? אלון נוימן ואסף עזריה מקדישים את תכניתם "קצר ולעניין" לנושא הבדידות, ומאירים אותו באור יחודי ומעמיק. מוזמנים להרחיב על ידי קריאת הכתבה: "אחד על אחד עם המחשבות – לא חייבים להרחיק לשממה כדי לבלות זמן איכות בגפנו"

  • הצג עוד
    Skip to content