כדאי להקשיב גם:
21.12.22
01:00:03
והפעם, חושם מבגדד מכין דייסה מהמציאות. ותהילים? ע״ז. ומוסיקה? פלא מתלהם על פלא. ואלוהים? איתנו. ויופי. ושבת שלום. וטפו עלינו
פתח נגן של שידור חי
שידור חי
מהי החשיבות של מצב רוח רע וכיצד ניתן לצלוח אותו על הצד הטוב ביותר
מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי
19.12.19
תמצית הפודקאסט
מצב רוח ירוד אופף כל אחד מאיתנו מדי פעם. מעין מסך ערפל שיורד על התודעה, ומונע מאיתנו לראות או לחוות את המציאות כפי שהיא. מה מאפיין מצב רוח ירוד שכזה? מהם הטריגרים הנפוצים המובילים אליו? וכיצד נוכל לבחון אותם באופן אובייקטיבי, ולעזור לעצמנו לראות את קרני השמש שמבעד לערפל?