דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

יסודות יציבים מחזיקים מגדל יציב – עבודה עם כפות הרגליים כמשל לחיים

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
Sound
20.10.19

תמצית הפודקאסט

רבים מאיתנו חווים כאבי צואר. אך לעיתים, העורף הנוקשה הוא רק קצה הקרחון של שרשרת תופעות המתחילה בכף הרגל. גוף האדם הינו ישות תנועתית שלמה, וכל פעולה באזור אחד משפיעה על אזורים אחרים. כיצד נוכל לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס? ואיך נצליח לשמור על איזון בין רכות לגמישות גם בחיים?

כדאי להקשיב גם:

  • 26.11.20 01:58:55

    שעתיים שופעות אלבומים וסינגלים חדשים, משובצות באבני חן ישנות. בין אלקטרוניקה של היום לפ'אנק של שנות השבעים, בין דאב לסולו פסנתר. בין שפות, סגנונות, מקצבים ויבשות – גרוב עולמי עם אליענה בן-דוד, מהאולפן הביתי בברלין. רוצים את רשימות השידור המלאות? מוזמנים לבקר בבלוג של אחת ששומעת

  • 11.12.21 02:01:24

    מיכל גפן מזמינה אתכם לשעתיים של מוזיקה שמגיעה מכל קצווי תבל ונכנסת ישר ללב

  • 21.06.24 00:49:12

    מה מקים אתכם בבוקר? מה גורם לכם להמשיך ללכת?  אפשר כמובן להעביר את החיים, בבילויים, בהנאות הגוף, אבל לרוב, לאורך זמן מה שעוזר לנו זאת תכלית מסוימת. ואולי החיפוש אחרי משמעות מיותר? זה בדיוק מה שנבדוק בפרק הזה של ״המניע״

  • הצג עוד