כלים לשלום פנימי בזמן מלחמה עם אורלי אדלר

כיצד לשמור על איזון בין הגוף והנפש בעולם המודרני המלא בלחצים? ד״ר שון פורטל משתף טיפים מעשיים לשילוב תזונה נכונה, הקניית הרגלים בריאים ואסטרטגיות התמודדות עם סטרס

שעתיים של תרפיה במוזיקה עם גרוב איטלקי של שנות השבעים וגרוב מזרחי עכשווי, עם כלי נשיפה שיצעקו אל הנשמה ובאסים שיבעטו מעמקי הבטן החוצה, וכולם זועקים "חופש!". בין יבשות, שפות, זמנים ותקופות, ז’אנרים ומקצבים – גרוב עולמי עם אליענה בן-דוד, מהאולפן הביתי בברלין. את רשימות השידור המלאות ניתן למצוא בבלוג של אחת ששומעת

אורי בנקהלטר בונה עולם מופלא של קולות, צלילים ותדרים מרפאים