ד"ר נעמה אושרי, שמואל שאול ודרור רדה – מדיטציית צלילים מונחית

מהי ה"על תודעה"? מערכת העצבים האוטונומית שלנו אחראית על ויסות פעולות משמעותיות כמו נשימה, פעימות לב, עיכול, ועוד. מקובל לתאר את המערכת האוטונומית כבלתי ניתנת לשליטה וכבלתי מודעת, ועל כן מכונה "העל תודעה". האם "העל תודעה" היא חלק מאיתנו? וכיצד ניתן לפתח תקשורת עם מערכות הגוף הפנימיות ולהשפיע עליהן

הקול יחסים פותחת שבוע חדש, והפעם: קשיים בחזרה לשגרה. מדוע אנחנו חווים קשיים במעברים, פרידו או חזרה לשגרה? האם מדובר באופי או בהרגל?

אליוט בשעה ראשונה כרגיל עם מוזיקה משובחת ובשעה שנייה מארחת את אלה רונן.