שירה פליקס וליאת רוקח זמרוני מציעות ארגז כלים להתמודדות יומיומית עם חווית ההורות, בדרך לגידול ילדים מאושרים. בכל תכנית מעלות שירה וליאת נושא אחר מעולם ההורות, והפעם – הפרעות קשב וריכוז
רגע לפני שהיא יוצאת לחופשה, "ספורט אלגנט" סוגרת עונה בחיוך ענק: איך אפשר לשלב הומור גם בעת מאמץ ותחרות? ומדוע כדאי לחייך תמיד, אפילו כשהמדליה לא נראית באופק?