כדאי להקשיב גם:
05.08.25
00:25:26
כיצד לשמור על איזון בין הגוף והנפש בעולם המודרני המלא בלחצים? ד״ר שון פורטל משתף טיפים מעשיים לשילוב תזונה נכונה, הקניית הרגלים בריאים ואסטרטגיות התמודדות עם סטרס
03.01.24
00:38:03
שיחה ערה עם תמר שטיין קסמן, מפתחת שיטת BodyG לשחרור מתח והקלה בכאבים, ובעלים של סטודיו 8 ג׳ירוטוניק