אלון נוימן וחברים מדברים על "גב". הגב הוא כמו החצר האחורית של הגוף והנפש, הוא סופג ומכיל את כל המתחים, הלחצים והמטענים שאנו מדחיקים ומסתירים מהעולם. הוא מאפשר לנו להמשיך.
מה הקשר בין אמנות ובין היכולת להשתנות? ענת קלו לברון מארחת את קארן ברמן אלון ונורית נחום-הורביץ, מפתחות הסדנה ״אמנות השינוי״, לשעה על אמנות שיכולה לשחרר אותנו מהכבלים של עצמנו