כדאי להקשיב גם:
18.06.20
00:24:34
מוזמנים לקחת הפסקה ולהצטרף אלינו למסע צלילים רב ממדי בהודו. הפעם – דרור רדה מארח את יותם אגם, מפיק ויוצר בינלאומי שחי 20 שנה בהודו
20.10.19
00:12:13
רבים מאיתנו חווים כאבי צואר. אך לעיתים, העורף הנוקשה הוא רק קצה הקרחון של שרשרת תופעות המתחילה בכף הרגל. גוף האדם הינו ישות תנועתית שלמה, וכל פעולה באזור אחד משפיעה על אזורים אחרים. כיצד נוכל לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס? ואיך נצליח לשמור על איזון בין רכות לגמישות גם בחיים?