התעוררות – 15.11.20

כל יום בדרך הביתה – שעה של מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה של גלית גורא-עיני

פרשת הניצבת – עופרי זידנר, זמרת ומלחינה, מתייצבת באולפן נפגשים לשבת לשיחה על רוח, מוזיקה והגשמת הייעוד של הנשמה

בעת דיכאון רבים חווים כדור שלג של אובדן אנרגיה. הפילוסופיה העתיקה של היוגה מציעה דרך עדינה לגשת אל המצב הקליני הזה, שעשויה להאט ואף לבלום החמרה. בראיון עם תומר נופים גלעד, מורה ליוגה בבית חולים פסיכיאטרי, מתברר שהיא יעילה לא רק במקרי קיצון, אלא גם כשאנחנו סתם מצוברחים