כדאי להקשיב גם:
22.03.16
00:55:08
לפני מס' שנים היה אלון אולמן על סף מוות, כששרד פעמיים אירוע נדיר של קריסת ריאה, שהביא לכריתת חלק ממנה. הוא הבין, שאם החיים הציבו לו גבולות כל כך ברורים הוא חייב לנסות ולמתוח אותם קצת והפך את פריצת הגבולות הפיסיים והמנטאליים לאורח חיים, כשהחל להשתתף בתחרויות "איש הברזל"
איך אפשר להירגע גם במצבי לחץ?
תכניות וקטעים נבחרים
שדרנים מתחלפים
14.07.14
00:19:55
אסי זיגדון ונטאלי בן דוד מראיינים את ד"ר קטי לאווי, מנהלת העמותה לטיפול בטראומה, שנותנת כלים פרקטיים להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה