מבין כל המרכיבים שעושים אותי אני – מה בי יכול לתת לי תחושה של שליטה ועצמאות? האם יש לי איזשהו כוח על שנותן לי יתרון? מה כוח העל שלי? זה הנושא של הפרק הזה של ״המניע״
התיעוד קיים עוד מציורי המערות של האדם הקדמון, אבל במיוחד בעידן הדיגטלי, התיעוד של המציאות והתיעוד העצמי גדלו לקנה מידה שעוד לא הכרנו. על אחת כמה וכמה תיעוד בימי מלחמה. אלון נוימן ופאנל המניע מנסים להבין.
"מי שמקשיב קודם כל לעצמו יכול ליצור שינוי ולהגיע למקומות טובים – עם עצמו ואחר כך עם הסביבה". שרי אריסון, נטאלי בן דוד ואסי זיגדון משוחחים על הוויה, הקשבה לעצמנו ולאחר ואיך מאפשרים לרגש להופיע, לקבל אותו ולאפשר לו לעלות.
