הפודקאסטים הפופולארים
מינדפולנס
ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.
מדברים פילוסופיה: פילוסופים ששינו את פני התודעה
מפגשי טעימה עם כמה מן הפילוסופים הגדולים בהיסטוריה, אשר הגותם משתרעת על פני מרחב עצום של נושאים: מדע ותרבות, שפה ועולם, אלוהים והאדם, מוסר ואהבה, משמעות החיים ואושר. ליאת רגב וד"ר שמעון אזולאי משוחחים על חייהם ותפיסותיהם של פילוסופים אלו
להאזנה לפודקאסטים נוספים
סיפורו של יאנוש קורצ'אק מאת חניכו יצחק בלפר
יצחק בלפר, שהיה חניכו של יאנוש קורצ'אק, מספר על דרכו: על משנתו, תפיסתו החינוכית והערכית ועל הלך הרוח והחיים שהוא הקנה סביבו ובעבודתו עם הילדים.
שאקטי מאי – הפרקטיקה של הרוח
דרך שאלות יומיומיות שכולנו עוסקים בהן ניתן לראות כיצד מושגים ותפיסות שהתעוותו עם הזמן גרמו לנו להתרחק מעצמנו. לכן, ככל שניטיב להחזיר את המושגים הללו למקור שלהם, נוכל למצוא תשובות פשוטות מאוד בתוכנו לחיים שלמים ומלאים יותר.
עצירה להתרענות – 15 דקות של תרגול יוגה שאפשר לעשות בכול מקום
סדרת תרגולים בהנחיית תום לב ארי, עורכת, כותבת ומגישה באתר מהות החיים. מורה ליוגה ומתרגלת מזה שנים רבות. מטרת התרגול היא לאפשר עצירה להתרעננות מתי שבא לכם תוך האזנה והתמסרות להקשבה נוכחת.
ערך מוסף לאנושות: לחבר ערכים, ארגונים ועסקים לכדי תפיסה כוללת
ספרייה מגוונת הכוללת סדרות ותכניות הנוגעות לשלל ההיבטים של החיבור בין הפרט לכלל, קריירה והגשמה, סיפוק, ייחודיות, תפוקה ועסקים, ערכים וניהול חדש והוליסטי.
קיימות -שיפור והשבחת הקיים תוך איזון כלכלי חברתי למעננו ולמען הדורות הבאים
אשכול תכנים מגוון בנושא קיימות מבית רדיו מהות החיים. ערך הקיימות מתוך מודל עשיית הטוב בקבוצת אריסון.
שיטת סאטיה – עשרת העקרונות
מהי שיטת סאטיה? אסי זיגדון ונטאלי בן דוד בסדרה המפרטת את עשרת העקרונות של השיטה. מה עומד מאחוריהם וכיצד הם יכולים לבוא לידי ביטוי בחיי היומיום?