כדאי להקשיב גם:
27.10.21
00:57:16
אסי זיגדון ומייק פרשקר מארחים את ענבל רייכלר – פעילה חברתית, חברה בקבוצת המנהיגות "גאווה ומוגבלות" של בית איזי שפירא, חברה בקהילת ROI של קרן שוסטרמן ומנהלת את עמותת Wave-ability להנגשת הים וספורט גלישת גלים לאנשים עם מוגבלות וגליה סגל – בלוגרית מפעילת הבלוג 'מנדי' בנושא מאניה דיפרסיה ופעילה למען הגברת המודעות והורדת הסטיגמה בעולם בריאות הנפש
17.12.19
00:10:25
כיצד מעבר מבוקר בין משימות עוזר לנו לשפר את הביצועים? מחקרים מראים כי כשאנחנו מרוכזים, צריכת האנרגיה של המוח מהווה כ-5% מצריכת האנרגיה בגוף, לעומת 20% צריכה בזמן "מנוחה", שעמום או חוסר ריכוז. מדוע המוח עובד קשה יותר דווקא כשאנחנו נמצאים במצב של טייס אוטומטי? והאם אותו שיטוט מחשבתי מעורר יצירתיות בהכרח