כל יום מחדש – 5.3.20

גישות בודהיסטיות שונות גורסות כי אכילה רגשית אינה מרמזת בהכרח על רגשות שליליים המקננים בנו, אלא מייצגת קונפליקט בינינו לבין עצמנו הניתן לגישור. איפה עובר הגבול בין הנאה מאוכל ובין אכילה רגשית? כיצד אתגרים אישיים מובילים לעתים לאכילה רגשית? ומהן דרכי ההתמודדות שישיבו לנו את השלום הפנימי

תוכנית "לא סיכום שנה" שנייה לקראת סוף 2022, עם האלבומים שאהבתי השנה, והפעם נבלה המון באנגליה, צרפת וישראל, עם גיחות לאפריקה, יפן ועוד. בין יבשות, שפות, זמנים ותקופות, ז’אנרים ומקצבים – בין יבשות, שפות, זמנים ותקופות, ז’אנרים ומקצבים – גרוב עולמי עם אליענה בן-דוד, מהאולפן הביתי בברלין. את רשימות השידור המלאות ניתן למצוא בבלוג של אחת ששומעת

יובל בנאי בשעתיים על נפלאותיו (ומגרעותיו) של האלכוהול, עם הרבה מוזיקה טובה ומחשבות על החיים.