לפני מס' שנים היה אלון אולמן על סף מוות, כששרד פעמיים אירוע נדיר של קריסת ריאה, שהביא לכריתת חלק ממנה. הוא הבין, שאם החיים הציבו לו גבולות כל כך ברורים הוא חייב לנסות ולמתוח אותם קצת והפך את פריצת הגבולות הפיסיים והמנטאליים לאורח חיים, כשהחל להשתתף בתחרויות "איש הברזל"

מהי מוטיבציה? איך מניעים אותה ושומרים עליה לאורך זמן? יונית ורבר מומחית ליצירת מוטיבציה מתארחת בתוכנית אסימונים

המילה עוצמה והמילה עצמנו נגזרים מאותו השורש ע.צ.ם. על מקור עוצמה הפנימית שלנו  שהוא החיבור לעצמנו עם אורית פרי מאמנת ומנחת סדנאות העצמה

האם ייתכן כי אין דבר כזה דחיינות והכל בחיים הוא עניין של רצון? ענת קלו לברון משוחחת עם נטאלי בן דוד – הבעלים של של חברת אמושיין, מייסדת בית הספר להוויה, הקשבה וטרנספורמציה – על דחיינות, רצון וכל מה שבניהם