דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

עצירה להתרענות - 15 דקות של תרגול יוגה שאפשר לעשות בכול מקום

 

תמצית הפודקאסט

סדרת תרגולים בהנחיית תום לב ארי, עורכת, כותבת ומגישה באתר מהות החיים. מורה ליוגה ומתרגלת מזה שנים רבות. מטרת התרגול היא לאפשר עצירה להתרעננות מתי שבא לכם תוך האזנה והתמסרות להקשבה נוכחת.

הפודקאסטים הפופולארים

חכמת התלמוד

01:12:49

סדרת שיחות עם ד"ר רות קלדרון על חכמת החיים והידע הרוחני הטמונים בתורה שבעל הפה – התלמוד.

ללמוד לעוף – עבודה עם תהליך יצירתי

01:44:15

מיכל גפן משוחחת עם רונה שפריר, מנחת התמקדות בכירה, סופרת ויוצרת, על ליווי תהליכי יצירה עפ"י השיטה שפיתחה.

להאזנה לפודקאסטים נוספים

הספריה לאנשי חינוך ולהורים: מאגר מגוון במיוחד

08:27:40

פלייליסט מגוון של תכניות שונות ברדיו מהות החיים שנוגע לענייני הורות, חינוך ועוד. הכל בעיניים חוקרות, מתבוננות ורב גוניות.

תטא הילינג

01:41:59

מה זה תטא הילינג? איך ריפוי תודעתי משתקף בריפוי פיזי? והאם ניתן לחזק באמצעותו יכולת אינטואיטיבית? יוסי דותן משוחח עם מיכל גולן על עקרונות שיטת התטא הילינג.

מהפיכות, שינויים, תודעה

04:57:39

סדרת שיחות עם מהפכני תודעה בתחומים שונים.


הגשמה

04:52:37

אשכול תכנים מגוון העוסק בערך "הגשמה" – מתוך מודל עשיית הטוב בקבוצת אריסון.

שיטת אלכסנדר

01:27:52

סדרת תכניות הפותחת צוהר אל שיטת אלכסנדר, עם המורה מאיר עמית ואסי זיגדון. שיטת אלכסנדר מלמדת את האדם על עצמו מתוך עצמו בהתייחסות לנקודת המוצא: "איך אני משתמש בעצמי?". העבודה נעשית במישורים רבים כמו המבנה שלנו, התנועה, היציבה, הכיוונים, המחשבות, התחושות והרגשות, כלומר ההתנהלות שלנו.

משפט באהבה: שיחות עם השופט בדימוס שלמה שוהם

01:10:28

שלמה הוא שופט בדימוס, כיהן כנציב הדורות הבאים בכנסת, שימש כמרצה שנים רבות באוניברסיטאות תל-אביב , בר-אילן והאוניברסיטה העברית, ועומד בראש האקדמיה למנהיגות גלובאלית בת-קיימא. מעביר סדנאות וקורסים בנושאי העידן החדש, מדיטציה, מודעות, ביו-אנרגיה ועוד. יצר את מדיטציית "ניגון" (נפש גוף ונשמה) השמה דגש על פתיחת הלב, תהליכים של שחרור רגשי ומסעות מודעות בין האקסטאזה והשקט בדרך אל החופש.


פודקאסטים נוספים