כדאי להקשיב גם:
טבעונות או פליאוליזם? שומן זה טוב או רע? זהר צמח וילסון וד"ר דני קרת, רופא ונטורופת, מנסים לעשות סדר בטרנדים המשתנים
שיחה מרתקת עם נזיר בכיר ממנזר השתקנים, אורחות חינניות באולפן ואיך אורי מתקדם בשיעורי הגיטרה?! מופע הרדיו של אורי גוטליב!
בדומה לעולמות תוכן רבים בעידן הנוכחי, גם עולם המדיטציה שופע טכניקות שונות ומגוונות. בהינתן שפע כה עצום, כדאי להכיר את הסיווגים המאפיינים את הטכניקות הקיימות, ולמצוא את אלו שיתאימו לנו באופן מיטבי. איך נדע איזו שיטה נכונה לנו? האם לכל תירגול יש מטרה שונה? ומדוע אפילו תירגול בן 5 דקות ביום, יכול להשפיע משמעותית על איכות חיינו