תכנית חדשה של "בדרך לטוקיו 2020" בשיתוף הוועד האולימפי בישראל! והפעם: השחיין האולימפי יעקב טומרקין קופץ למים, ומספר לנו על ענף השחייה בישראל על שלל היבטיו
"מי שמקשיב קודם כל לעצמו יכול ליצור שינוי ולהגיע למקומות טובים – עם עצמו ואחר כך עם הסביבה". שרי אריסון, נטאלי בן דוד ואסי זיגדון משוחחים על הוויה, הקשבה לעצמנו ולאחר ואיך מאפשרים לרגש להופיע, לקבל אותו ולאפשר לו לעלות.
