איך מפסיקים להילחם בשינויים שהחיים מביאים איתם?
בתרגול הזה אנו צוללים אל חוק האירעיות: התובנה הבודהיסטית שהכל נמצא בתנועה מתמדת, מהמחשבות והרגשות שלנו ועד לזהות ולמערכות היחסים בחיינו. נתרגל מדיטציה ביחד ואציע נקודת מבט מנחמת: הסבל לא נובע מהשינוי עצמו, אלא מהניסיון שלנו להיאחז במה שממילא לא יכול להישאר קבוע. הפתרון שמוצע הוא לא להילחם בזרימה, אלא ללמוד להעריך את החד פעמיות של כל רגע – בדיוק בגלל שהוא חולף.
רעידת אדמה בטורקיה ובסוריה והעולם מתגייס לעזור – על כוחה של אמא אדמה, איך שומרים על פרופורציה בימים סוערים, מהו הרצון הקבוצתי שלנו? ועל ניסוי העכברים של ג'ון קלהון. דליק ווליניץ שמואל שאול והרב אסף עזריה מסכמים את השבוע שחלף
