פרק 1 – אמון
גיתית שריקי משוחחת עם ד"ר סטיבן פולדר על חמשת הכוחות: אמון, אנרגיה, תשומת לב, תודעה אסופה וחכמה, שטיפוחן עשוי להפחית סבל ולתמוך בחיים ערים. הסדרה מלווה בתרגול מדיטציה
פרק 2 – אנרגיה
גיתית שריקי משוחחת עם ד"ר סטיבן פולדר על חמשת הכוחות: אמון, אנרגיה, תשומת לב, תודעה אסופה וחכמה, שטיפוחן עשוי להפחית סבל ולתמוך בחיים ערים. הסדרה מלווה בתרגול מדיטציה
פרק 3 – מיינדפולנס
גיתית שריקי משוחחת עם ד"ר סטיבן פולדר על חמשת הכוחות: אמון, אנרגיה, תשומת לב, תודעה אסופה וחכמה, שטיפוחן עשוי להפחית סבל ולתמוך בחיים ערים. הסדרה מלווה בתרגול מדיטציה
פרק 4 – תודעה אסופה
גיתית שריקי משוחחת עם ד"ר סטיבן פולדר על חמשת הכוחות: אמון, אנרגיה, תשומת לב, תודעה אסופה וחכמה, שטיפוחן עשוי להפחית סבל ולתמוך בחיים ערים. הסדרה מלווה בתרגול מדיטציה
פרק 5 – חכמה
גיתית שריקי משוחחת עם ד"ר סטיבן פולדר על חמשת הכוחות: אמון, אנרגיה, תשומת לב, תודעה אסופה וחכמה, שטיפוחן עשוי להפחית סבל ולתמוך בחיים ערים. הסדרה מלווה בתרגול מדיטציה