איך משפיע הכושר הגופני על המנטליות שלנו? מה הקשר בין האלסטיות של הגוף לגמישות המחשבתית? וגם – אילו דמויות ספורטיביות יכולות להעצים אותנו ולגרום לנו לגדול ולהתפתח?
אסי זיגדון מארח את אסף קפלן ואלי שיפמן, אשר ליוו את הקריירה המוסיקלית של מאיר בנאי מקרוב, לשיחה על היצירה המהדהדת, האישיות היחידה במינה, הדרך שעשה לאורך השנים, והקסם שהצליח לגעת בליבם של רבים כל כך.