כדאי להקשיב גם:
02.07.23
00:32:48
מדיטציית צלילים רב ממדית עם דרור רדה – מנטרת ״אה״ לחיבור לצ'אקרת הכתר – תודעה אוניברסלית
17.12.19
00:10:25
כיצד מעבר מבוקר בין משימות עוזר לנו לשפר את הביצועים? מחקרים מראים כי כשאנחנו מרוכזים, צריכת האנרגיה של המוח מהווה כ-5% מצריכת האנרגיה בגוף, לעומת 20% צריכה בזמן "מנוחה", שעמום או חוסר ריכוז. מדוע המוח עובד קשה יותר דווקא כשאנחנו נמצאים במצב של טייס אוטומטי? והאם אותו שיטוט מחשבתי מעורר יצירתיות בהכרח