כדאי להקשיב גם:
30.07.24
00:43:20
ב6.10.23 יצאו שחר סימון ומשפחתו מקיבוצם בארי לעשות את החג אצל קרובים בקריות, וכל השאר היסטוריה…
19.03.22
02:01:24
מיכל גפן מזמינה אתכם לשעתיים של מוזיקה שמגיעה מכל קצווי תבל ונכנסת ישר ללב. והפעם – לכבוד פורים, תכנית שכולה קיטורים. כן!
וישאדה | להתמודד עם דיכאון בדרך היוגה
תכניות וקטעים נבחרים
שדרנים מתחלפים
25.06.26
בעת דיכאון רבים חווים כדור שלג של אובדן אנרגיה. הפילוסופיה העתיקה של היוגה מציעה דרך עדינה לגשת אל המצב הקליני הזה, שעשויה להאט ואף לבלום החמרה. בראיון עם תומר נופים גלעד, מורה ליוגה בבית חולים פסיכיאטרי, מתברר שהיא יעילה לא רק במקרי קיצון, אלא גם כשאנחנו סתם מצוברחים