סדרת מפגשים בין שרי אריסון לשדרני רדיו מהות החיים, והפעם: שרי אריסון נפגשת עם גליה גלעדי לשיחה פתוחה ונינוחה על משמעותה של ההקשבה הפנימית, הבחירה בראיית הטוב, חכמתה של הנשימה, ובכלל – התשובות המהותיות ששוכנות… בתוכנו.
דליק ונעמה בשעה על סוטרת הלב, אחת הסוטרות הידועות והמקודשות ביותר בעולם הבודהיסטי אשר מתארת את האופן שבו דברים קיימים, כיצד אין הם קיימים, וכיצד נוכל לתפוס בתודעתנו את המציאות האולטימטיבית של מהותנו.