סרט תיעודי על אחד ממלחיני הפסקול הגדולים בהיסטוריה שהלחין בין השאר את הפסקולים הבלתי נשכחים "סופרמן", "מלתעות", סרטי "אינדיאנה ג'ונס", סרטי "מלחמת הכוכבים", "פארק היורה", סרטי "הארי פוטר", ״רשימת שינדלר״, ״אי.טי״ ועוד
כל אחד מאיתנו מתמודד עם משברים בצורה שונה. מה מבדיל בין אלו מאיתנו שעושים זאת בהצלחה לאלו שמרגישים חסרי אונים מולם, ומה אנחנו יכולים לעשות בקשר לכך? פסיכולוגים מציעים לנו מספר תוכניות פעולה פרקטיות לחיזוק הבשלות הרגשית שלנו.