כדאי להקשיב גם:
08.09.13
01:00:18
צום יום הכיפורים לא חייב להיות עינוי, הוא יכול להיות גם חוויה פותחת ומרוממת בה הגוף מתנקה והנפש מקבלת תשובות. זהר צמח וילסון והרבה אלה מי-רום בשיחה על ההזדמנויות הפיזיות והנפשיות שהצום מזמן
05.08.20
00:31:38
רחלה סמימי גולן ודרור רדה במדיטציית צלילים רב ממדית וקולות מהטבע שיעזרו להרגע ולהכנס למצב של הרפיה ואיזון. המדיטציה משלבת שירת אוברטונים עם קערת קריסטל ומונוקורד.