"מי שמקשיב קודם כל לעצמו יכול ליצור שינוי ולהגיע למקומות טובים – עם עצמו ואחר כך עם הסביבה". שרי אריסון, נטאלי בן דוד ואסי זיגדון משוחחים על הוויה, הקשבה לעצמנו ולאחר ואיך מאפשרים לרגש להופיע, לקבל אותו ולאפשר לו לעלות.
"כל מה שקורה לנו בחיים הוא השתקפות של התודעה שלנו" – ענת קלו לברון מארחת את עו"ד מעיין בן ציון, מאמנת אנשים ועסקים, שתסביר את המשפט הזה ומה אפשר לעשות איתו