כדאי להקשיב גם:
01.07.26
00:21:25
הספורט יכול להפוך אנשים לכוכבים בין רגע ובאותה מהירות להוריד אותם לקרקע המציאות. איך מתמודדים עם הצלחה פתאומית, מה עושים כשההפתעות הפכות לציפיות ומה הדרך הטובה ביותר לשמור על אורך רוח בפסגה?
14.11.19
00:11:40
כיצד שימוש לא נכון בסטרס פוגע בנו מבלי שנשים לב? בני האדם נוטים לחוות מצבי דחק (סטרס) שאין להם סיבה מספיק טובה כדי להצדיק את ההשלכות הפיזיולוגיות הנלוות, וביניהן עליה בלחץ הדם, זינוק ברמות הסוכר והיחלשות המערכת החיסונית. מדוע אנו חשים מתח גם בסיטואציות שגרתיות לכאורה, כמו עמידה בפקק תנועה? וכיצד יכולה הסמנטיקה לעזור לנו לנווט ולשלוט בתחושותנו?