כדאי להקשיב גם:
13.01.21
00:32:15
לימור מזרחי וערן איתן מעמותת ערכים בספורט ברצועה מרחיבת פרספקטיבה על ספורט, ערכים ומה שביניהם. והיום נעסוק במעמד השחקן/נית בכדורסל. נארח את עודד שעשוע שחקן בכיר לשעבר ומנכ"ל ארגון השחקנים בהווה. נדבר על תהליך הפרישה מפעילות תחרותית והמעבר לתפקידו החדש
17.12.19
00:10:25
כיצד מעבר מבוקר בין משימות עוזר לנו לשפר את הביצועים? מחקרים מראים כי כשאנחנו מרוכזים, צריכת האנרגיה של המוח מהווה כ-5% מצריכת האנרגיה בגוף, לעומת 20% צריכה בזמן "מנוחה", שעמום או חוסר ריכוז. מדוע המוח עובד קשה יותר דווקא כשאנחנו נמצאים במצב של טייס אוטומטי? והאם אותו שיטוט מחשבתי מעורר יצירתיות בהכרח