מדיטציית מרכבה (מגן דוד) לתחושת הגנה ובטחון

מה קורה כשאנו מנסים להגיע לקצה גבול היכולת? האם מדובר בהגזמה, או במצב שהגוף והנפש ערוכים לו? הפעם בספורט אלגנט – שעה שכולה ספורט אקסטרים בה יתראיינו דור הופמן, רץ אולטרא מרתון אקסטרים, ומרגלית קרן, שיוצאת בקרוב לטפס על ההר הגבוה ביותר באתיופיה

כל יום בדרך הביתה – שעה של מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה של גלית גורא-עיני

גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה