לירון תאני מגיש שעה ברוח התקופה, והפעם – שיחה עם מיכל קירש, נטורופתית והרבליסטית קלינית – אילו צמחי מרפא יכולים לחזק את המערכת החיסונית? ואיך שומרים על בריאות הנפש בלי הרבה תנועה?
גמילה מבקבוק, מחיתול, משינה עם ההורים, התמכרות למסכים, לממתקים, לג'אנק פוד… איך יודעים ממה באמת צריך להיגמל? האם יש דבר כזה התמכרות חיובית? אורית ושי אור מקדישים שעה להתמכרויות וגמילות, של ילדינו וגם שלנו.