כדאי להקשיב גם:
אדם חשין חשש מתקשורת עם בני אדם במשך שנים רבות, הוא לא יצא לטיולים בבית ספר ובתור אדם בוגר מצא עבודה שאפשרה לו להסתתר. בגיל 30 הוא גילה שלפחד הזה יש שם – חרדה חברתית. כיום הוא מנכ"ל עמותת "רקפת" המסייעת לבני נוער להתמודד עם חרדה חברתית
מהי עייפות אמיתית? האם מקורה בגוף, או בנפש? ואם העייפות היא בנפשנו, איך נוכל להתאושש ולאגור כוחות? אלון נוימן ואסי עזריה בשעה על… עייפות. מוזמנים להרחיב על ידי קריאת הכתבה: "האם אתם טיפוס בוקר או טיפוס ערב? היכרות עם השעון הביולוגי האישי יכולה לחולל פלאים"
לגשר בין העולמות – זן בחיי היומיום
עו"ד יובל גיל הוא מגשר ומורה זן בכיר, ראש מרכזי הזן בישראל של הבית ספר העולמי לזן kwan um. בסדרת השיחות שלפניכם הוא מסביר כיצד ניתן לקיים חיבור בין חכמת הזן לבין עולם המשפט והגישור. השונות בין בני האדם וההבדלים בראייתם את העולם מהווים מאפיינים ויסודות קבועים של כל חברה. המגוון האנושי ושלל תפיסות העולם, זוויות הראייה ונקודות המבט השונות טומנים בחובם פערי תרבות וניגודי אינטרסים. סתירות והתנגשויות בין רצונות וצרכים אלה מולידים מצבי קונפליקט פנים-אישיים ובין-אישיים. גישור ישראל רואה את שליחותה בחברה הישראלית ביצירת מודעות לערך הרב הגלום בקונפליקטים, לצמיחה ולהתפתחות אישית וחברתית וכן בהנחלת הכלים להתמודדות עמם ולנהלם בדרך שתמנע הידרדרות לעימות ותוביל להבנה ולשיתוף.