כדאי להקשיב גם:
08.01.25
00:14:21
יוסרה מרדיני הייתה שחיינית שחלמה להגשים את חלומה הגדול – להשתתף באולימפיאדה. היא לא חלמה שהפעם הראשונה שבה היא תצטרך לנצל את כישורי השחייה שלה תהיה כשהיא תצטרך להציל את אחותה, בזמן ששתיהן מנסות לברוח ממלחמת אזרחים עקובה מדם.
איך אפשר להירגע גם במצבי לחץ?
תכניות וקטעים נבחרים
שדרנים מתחלפים
14.07.14
00:19:55
אסי זיגדון ונטאלי בן דוד מראיינים את ד"ר קטי לאווי, מנהלת העמותה לטיפול בטראומה, שנותנת כלים פרקטיים להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה