התעוררות – 14.1.19

כדאי להקשיב גם:

• תזונת ילדים – חלק א'

  תחושת בטן זהר צמח וילסון וד"ר מוטי לוי 

  02.10.13 00:58:48

       

  זהר צמח וילסון והרבה אלה מי-רום מארחים את שמרית גורן-בולוטין, לשיחה על המהפכה התזונתית שהיא מחוללת בגני הילדים

  להאזנה

• התעוררות – 2.12.19

  התעוררות גליה גלעדי 

  02.12.19 01:27:20

       

  גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה

  להאזנה

• ההחלטות שלנו מוכרעות ב-5 השניות הראשונות – כך ניתן לנצל זאת נגד דחיינות

  קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי 

  04.09.20 00:10:06

       

  שינוי יכול להיות מפחיד, אפילו אם הוא לטובה. המוח שלנו רגיל להגן עלינו מפני ביצוע שינויים, שככלל נתפסים בעיניו כאיום, והדבר מעכב אותנו פעמים רבות מלהגשים את מטרותינו. כלי מנטאלי פשוט מסייע לנו להפוך את הדחיינות לעשייה בתוך 5 שניות. הנה מה שעומד מאחוריו.

  להאזנה