כדאי להקשיב גם:
05.08.25
00:27:36
איך שומרים על איזון בין גוף ונפש בעידן המודרני? בחלק הראשון בסדרה זו, ד"ר שון פורטל מסביר מה קורה לנו בגוף כשאנחנו נחשפים ללחץ מתמשך וכיצד תזונה נכונה והרגלים חיוביים יכולים לעזור לנו להתמודד עם מתח יומיומי
09.05.18
00:58:46
אכזבה היא חלק מהותי בחיינו. מה התפקיד שלה? באילו דרכים ניתן להתמודד עימה? ואיך נוכל להכיל אותה ולצמוח בזכותה? אלון נוימן ואסי עזריה מקדישים את תכניתם "קצר ולעניין" לנושא האכזבה. מוזמנים להרחיב על ידי קריאת הכתבה "האם הציפיות שלנו ממערכות היחסים מציאותיות? ומה יש לילד שבתוכנו לומר בנושא?"