שרון זליקובסקי מגישה שעה נינוחה ומרגיעה על ספרים, שירים, סרטים ושיחות לסגירת השבוע ולפתיחת שבוע חדש. אורח באולפן: מיקי בן שמואל, יזם, איש עסקים וגם סופר ומשורר עם ספר חדש בקנה.
זהר צמח וילסון מארח את אורי שביט, בעלת הבלוג המצליח "טבעוניות נהנות יותר", שתספר על המהפך שעברה, ממבקרת מסעדות אוכלת-כל למניפת הדגל הטבעוני של הקולינריה הישראלית
