כדאי להקשיב גם:
בדומה לעולמות תוכן רבים בעידן הנוכחי, גם עולם המדיטציה שופע טכניקות שונות ומגוונות. בהינתן שפע כה עצום, כדאי להכיר את הסיווגים המאפיינים את הטכניקות הקיימות, ולמצוא את אלו שיתאימו לנו באופן מיטבי. איך נדע איזו שיטה נכונה לנו? האם לכל תירגול יש מטרה שונה? ומדוע אפילו תירגול בן 5 דקות ביום, יכול להשפיע משמעותית על איכות חיינו
תוכנית "לא סיכום שנה" שנייה לקראת סוף 2022, עם האלבומים שאהבתי השנה, והפעם נבלה המון באנגליה, צרפת וישראל, עם גיחות לאפריקה, יפן ועוד. בין יבשות, שפות, זמנים ותקופות, ז’אנרים ומקצבים – בין יבשות, שפות, זמנים ותקופות, ז’אנרים ומקצבים – גרוב עולמי עם אליענה בן-דוד, מהאולפן הביתי בברלין. את רשימות השידור המלאות ניתן למצוא בבלוג של אחת ששומעת