גמילה מבקבוק, מחיתול, משינה עם ההורים, התמכרות למסכים, לממתקים, לג'אנק פוד… איך יודעים ממה באמת צריך להיגמל? האם יש דבר כזה התמכרות חיובית? אורית ושי אור מקדישים שעה להתמכרויות וגמילות, של ילדינו וגם שלנו.
מוזמנים לקחת פסק זמן ולהצטרף לדרור רדה למדיטציית צלילים רב ממדית. פעם נחזור למרכז אמריקה ונקשיב לחליל אינדיאני על רקע צלילי הטבע המרגיעים. החליל הוא אחד מכלי הנגינה העתיקים ביותר ובמשך השנים עמד במבחן הזמן ככלי הנגינה החשוב והעיקרי בתרבויות שונות בעולם