נדיה גורנשטיין

גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה

ראשת ממשלת ניו זילנד מקצצת 20% משכרה ומשכר שריה, מתוך הזדהות עם נפגעי משבר הקורונה, הייתכן תסריט כזה גם אצלנו?

שינוי יכול להיות מפחיד, אפילו אם הוא לטובה. המוח שלנו רגיל להגן עלינו מפני ביצוע שינויים, שככלל נתפסים בעיניו כאיום, והדבר מעכב אותנו פעמים רבות מלהגשים את מטרותינו. כלי מנטאלי פשוט מסייע לנו להפוך את הדחיינות לעשייה בתוך 5 שניות. הנה מה שעומד מאחוריו.