ענת קלו לברון מארחת את דפנה לוי, מנכ"לית משותפת בחברת SeaMe, שתסביר מה זה מיינדפולנס, למה כל כך חשוב להיות ערים? מה גורם לנו להלך בעולם מנומנמים? ואיך אפשר לשנות את כל זה?
כיצד נוכל לרתום את הסיטואציה החדשה שבה אנו נמצאים לטובתנו? לעתים רבות, אילוצים שונים מכריחים אותנו לחשוב בצורה יצירתית ולמצוא פתרונות מחוץ לקופסה. ההגבלות הופכות ליתרונות ומאפשרות לנו להביט מזווית אחרת ובכך לסייע להתפתחותנו האישית שלנו
